Bariera hydrolipidowa pełni niezwykle ważną funkcję w utrzymaniu zdrowia i prawidłowego wyglądu skóry. Chroni ją przed nadmierną utratą wody, wpływem czynników zewnętrznych oraz substancji drażniących.

Kiedy zostaje osłabiona, skóra może stać się bardziej wrażliwa, przesuszona i podatna na podrażnienia. Problem może pojawić się między innymi na skutek nadmiernego złuszczania, stosowania zbyt silnych kosmetyków, niewłaściwej pielęgnacji czy niekorzystnych warunków atmosferycznych.

Jak rozpoznać, że skóra potrzebuje regeneracji? Oto 7 najczęstszych sygnałów.

1. Uczucie ściągnięcia skóry

Jednym z pierwszych objawów osłabionej bariery hydrolipidowej może być nieprzyjemne uczucie napięcia i ściągnięcia skóry, szczególnie po umyciu twarzy.

Skóra sprawia wrażenie suchej, napiętej i pozbawionej komfortu. Może być to związane ze zwiększoną utratą wody przez naskórek.

2. Suchość i łuszczenie się skóry

Jeżeli skóra wyraźnie się przesusza, staje się szorstka, matowa, a na jej powierzchni pojawiają się suche skórki, warto przyjrzeć się codziennej pielęgnacji.

Przy osłabionej barierze ochronnej skóra może mieć trudność z utrzymaniem odpowiedniego poziomu nawilżenia.

Więcej o tym, jak dopasować codzienną pielęgnację do potrzeb skóry, przeczytasz w artykule Dlaczego dobrze dobrana pielęgnacja domowa jest tak ważna?

3. Pieczenie po zastosowaniu kosmetyków

Kosmetyki, które wcześniej nie powodowały dyskomfortu, mogą nagle wywoływać pieczenie, szczypanie lub uczucie gorąca.

Szczególną uwagę warto zwrócić na produkty zawierające intensywnie działające składniki aktywne, takie jak retinoidy, kwasy czy witamina C.

Nie oznacza to jednak, że każdy kosmetyk powodujący pieczenie uszkadza barierę hydrolipidową. Reakcja może mieć również inne przyczyny. Przy utrzymujących się objawach warto skonsultować stan skóry ze specjalistą.

Jeżeli nie masz pewności, które substancje będą odpowiednie dla Twojej skóry, zobacz również: Jak dobrać składniki aktywne do potrzeb skóry twarzy?

4. Zaczerwienienie i zwiększona reaktywność skóry

Osłabiona bariera ochronna może sprawić, że skóra zaczyna reagować na czynniki, które wcześniej nie powodowały problemów.

Zaczerwienienie może występować po myciu twarzy, zmianie temperatury, wysiłku fizycznym czy zastosowaniu kosmetyków. Skóra może również stać się bardziej podatna na podrażnienia.

Jeżeli zaczerwienienie utrzymuje się długo lub towarzyszą mu inne niepokojące objawy, wskazana jest konsultacja dermatologiczna.

5. Większa skłonność do podrażnień

Jeżeli nagle wiele kosmetyków zaczyna być źle tolerowanych, a skóra reaguje szczypaniem, pieczeniem, swędzeniem lub zaczerwienieniem, może świadczyć to o osłabieniu jej naturalnych funkcji ochronnych.

W takiej sytuacji dokładanie kolejnych produktów aktywnych nie zawsze jest dobrym rozwiązaniem. Często korzystniejsze okazuje się czasowe uproszczenie pielęgnacji i skupienie na nawilżeniu, regeneracji oraz ochronie skóry.

W przypadku skóry szczególnie reaktywnej warto przeczytać również artykuł Skóra skłonna do alergii i atopii – czy można wykonywać zabiegi kosmetologiczne?

6. Jednoczesne przesuszenie i przetłuszczanie się skóry

Osłabiona bariera hydrolipidowa nie zawsze oznacza wyłącznie suchą skórę. U niektórych osób może jednocześnie występować uczucie przesuszenia i zwiększone wydzielanie sebum.

Skóra może być napięta i odwodniona, a mimo to szybko się błyszczeć, szczególnie w strefie T.

Łatwo wtedy wpaść w błędne koło – próbując ograniczyć sebum, sięgamy po coraz silniejsze produkty oczyszczające, które mogą dodatkowo zwiększać przesuszenie i dyskomfort.

7. Pogorszenie ogólnego wyglądu skóry

Przy osłabionej barierze hydrolipidowej skóra może stracić zdrowy wygląd. Staje się bardziej matowa, szorstka i mniej elastyczna. Może wyglądać na zmęczoną, a drobne linie bywają bardziej widoczne.

Nie musi to jednak oznaczać trwałego pogorszenia jej kondycji. Przy właściwie dobranej pielęgnacji funkcja ochronna skóry może stopniowo się poprawiać.

Co może uszkadzać barierę hydrolipidową?

Do czynników mogących przyczyniać się do osłabienia bariery ochronnej skóry należą między innymi:

• zbyt częste stosowanie peelingów,
• nadmierne stosowanie kwasów i retinoidów,
• agresywne oczyszczanie skóry,
• mycie twarzy bardzo gorącą wodą,
• częste zmiany produktów pielęgnacyjnych,
• niewłaściwie dobrane kosmetyki,
• mróz, wiatr i suche powietrze.

Znaczenie ma również indywidualna kondycja skóry – nie każda osoba będzie reagowała na te czynniki w taki sam sposób.

O wpływie niskiej temperatury i suchego powietrza przeczytasz szerzej w naszym artykule Na co narażona jest nasza skóra zimą i jak sobie z tym radzić?

Jak wspierać odbudowę bariery hydrolipidowej?

Jeżeli podejrzewasz, że bariera hydrolipidowa jest osłabiona, warto przede wszystkim ograniczyć liczbę stosowanych produktów i postawić na łagodną, regularną pielęgnację.

Podstawą powinny być:

• delikatne oczyszczanie,
• odpowiednie nawilżanie,
• ochrona skóry przed czynnikami zewnętrznymi,
• codzienna ochrona przeciwsłoneczna.

W pielęgnacji mogą sprawdzić się składniki wspierające funkcjonowanie bariery skórnej, takie jak ceramidy, cholesterol, kwasy tłuszczowe, gliceryna czy skwalan.

Infuzja tlenowa Intraceuticals jako wsparcie dla skóry

Uzupełnieniem odpowiednio dobranej pielęgnacji domowej może być infuzja tlenowa Intraceuticals.

To nieinwazyjny zabieg ukierunkowany na intensywne nawilżenie skóry i dostarczenie jej odpowiednio dobranych składników aktywnych. Może sprawdzić się szczególnie w przypadku skóry suchej, odwodnionej, zmęczonej i wymagającej poprawy komfortu oraz wyglądu.

Zabieg nie wymaga okresu rekonwalescencji. Jego dobór powinien jednak zawsze uwzględniać aktualny stan i potrzeby skóry.

Więcej informacji znajdziesz w artykule Infuzja tlenowa Intraceuticals – intensywne nawilżenie i natychmiastowe odświeżenie skóry.

Kiedy warto skonsultować się ze specjalistą?

Nie każda suchość, nadwrażliwość czy zaczerwienienie oznacza osłabienie bariery hydrolipidowej. Podobne objawy mogą występować między innymi przy atopowym zapaleniu skóry, trądziku różowatym, trądziku czy kontaktowym zapaleniu skóry.

Jeżeli objawy utrzymują się mimo zmiany pielęgnacji, nasilają się albo pojawiają się dodatkowe zmiany skórne, warto skonsultować się z dermatologiem. Prawidłowe określenie przyczyny problemu pozwala dobrać odpowiednie postępowanie.

Podsumowanie

Do sygnałów mogących wskazywać na osłabienie bariery hydrolipidowej należą między innymi uczucie ściągnięcia, suchość, łuszczenie, pieczenie po zastosowaniu kosmetyków, zaczerwienienie, zwiększona reaktywność skóry oraz jednoczesne przesuszenie i przetłuszczanie.

Najważniejsze jest obserwowanie reakcji skóry i unikanie nadmiernej pielęgnacji. Więcej produktów nie zawsze oznacza lepszy efekt – znacznie ważniejsze są właściwy dobór kosmetyków, regularność i dopasowanie pielęgnacji do aktualnego stanu skóry.

W przypadku skóry wymagającej intensywnego nawilżenia można również rozważyć profesjonalne zabiegi kosmetologiczne, takie jak infuzja tlenowa Intraceuticals, po wcześniejszej ocenie jej potrzeb.

---

mgr Klaudia Zblewska-Serafin, kosmetolog
Klinika Dr Paradowski